logo
|
Blog
    플레이스 바로가기
    대표글

    [논문첨부] 안 빠지는 뱃살 빼는 방법, 다이어트 식단 조절에 지치셨다면

    [논문첨부] 안 빠지는 뱃살 빼는 방법, 다이어트 식단 조절에 지치셨다면 ​ ​ 안녕하세요
    YOU&I's avatar
    YOU&I
    Apr 27, 2026
    [논문첨부] 안 빠지는 뱃살 빼는 방법, 다이어트 식단 조절에 지치셨다면

    [논문첨부] 안 빠지는 뱃살 빼는 방법,

    다이어트 식단 조절에 지치셨다면

    ​

    ​

    안녕하세요,

    ​

    ​

    유앤아이 천안점

    대표원장 박혜우입니다 ^^

    ​

    ​

    "왜 이렇게 적게 먹냐는

    소리 들을 정도로 적게

    먹는데도 뱃살이 안 빠져요"

    ​

    "운동하고 식단 조절하는 것도

    한 달 넘어가니까 너무 지쳐요"

    ​

    ​

    식단 조절도 하고, 운동도 했는데

    뱃살만 그대로 남아있어

    고민하셨던 적 있으신가요?

    ​

    ​

    이런 고민을 다들 한 번쯤은

    해보셨을 것 같은데요.

    ​

    ​

    사실문제는

    단순히 '지방량'이 아닙니다.

    ​

    ​

    뱃살은 지방뿐 아니라 셀룰라이트,

    처진 피부, 약해진 근육까지 겹친

    복합 문제이기 때문이죠.

    ​

    ​

    그래서 오늘은, 논문을 바탕으로 지방

    감량과 탄력 개선을 동시에 잡는 시술인

    바디인모드에 대해 설명드리려 해요^^

    ​

    ​

    복부 살로 인한 고민이 있으셨던

    분들은 꼭 보시면 좋을 것 같아요.

    ​

    ​

    목차

    ​

    1. 지방과 탄력,

    한 번에 개선하고 싶다면

    ​

    2. 몇 번이나 받아야 되나요?

    ​

    3. '이거' 꼭 체크하세요

    ​


    1. 지방과 탄력,

    한 번에 개선하고 싶다면

    ​

    ​

    바디인모드는 고주파(RF)와

    고전압 펄스(HVP)를 결합한

    비수술적 체형 관리 시술입니다.

    ​

    ​

    고주파로 진피층을 42~43도까지

    안전하게 가열하여 콜라겐 재생을

    유도하고, EMS로 피부 자극해서

    지방 사멸과 탄력 개선을 동시에 유도하죠.

    ​

    ​

    바디인모드는 복부, 허벅지, 팔뚝처럼

    얼굴보다 넓은 신체 부위에

    효과적으로 시술받을 수 있는데요.

    ​

    ​

    지방 세포를 효과적으로

    사멸시키면서도 탄력을

    끌어올릴 수 있다는 것이 장점이죠.

    ​

    Vranis et al., Aesthetic Surgery Journal Open Forum, 2024

    ​

    위 논문에서는

    바디인모드로 44명의 환자를

    대상으로 복부를 3회 시술한 후

    결과를 보여주는데요.

    ​

    ​

    지방층이 평균 3.1mm 감소하고,

    복부 둘레가 평균 1.9cm 줄었다는

    결과를 보여줍니다.

    ​

    A. 시술 전B. 3회 시술 6개월 후

    ​

    시술을 받은 사람들 대부분이

    결과에 매우 만족했고,

    ​

    ​

    시술 회차가 늘어날수록

    통증이 줄어들었다는 내용도

    확인할 수 있죠.

    ​

    ​


    2. 몇 번이나 받아야 돼요?

    ​

    ​

    인모드를 앞둔 분들에게

    가장 많이 듣는 질문인데요.

    ​

    ​

    시술은 2~4주 간격으로

    최소 3회 이상 받을 때

    가장 안정적인 결과를 보입니다.

    ​

    Vranis et al., Aesthetic Surgery Journal Open Forum, 2024

    ​

    논문에서도 3회 치료 후

    효과가 통계적으로 유의미한

    지방 감소 효과가 나왔다고 되어있죠.

    ​

    ​

    또 하나 자주 묻는 질문은

    '통증'입니다.

    ​

    ​

    바디인모드는 마취 크림만으로도

    충분히 시술 가능한 수준이고,

    ​

    ​

    장비가 초당 1,000회 이상

    표피 온도를 실시간 감지해

    화상 위험을 최소화기에

    안전하게 받으실 수 있어요.

    ​

    ​

    시술 시간은 복부 기준

    20~30분 내외로 비교적 짧고,

    다운타임이 적어서

    일상생활로 바로 복귀 가능합니다.

    ​

    ​


    3. '이거' 꼭 체크하세요

    ​

    ​

    뱃살은 단순히 지방이 쌓인 게 아닙니다.

    ​

    ​

    지방층의 두께, 셀룰라이트의 분포,

    피부의 탄력도, 그리고 근육의 상태까지

    복합적으로 얽혀 있죠.

    ​

    ​

    같은 바디인모드 시술이라도 흡입 세기,

    고주파/HVP 출력과 시술 시

    핸드피스의 각도에 따라 에너지

    전달 깊이와 강도가 달라지는데요.

    ​

    ​

    이러한 요소를 어떻게 조절하느냐에 따라

    결과는 완전히 달라질 수 있습니다.

    ​

    ​

    그래서 맞춤형 설계가 핵심인 거죠.

    ​

    ​

    바디인모드는 다이어트로 빠지지 않는

    복부 지방이나 늘어진 살, 셀룰라이트를

    복합적으로 개선할 수 있는 방식으로

    ​

    ​

    운동과 식단에 지친 분들이거나,

    다이어트를 성공했는데도

    특정 부위만 안 빠져 고민이라면

    보다 현실적인 대안이 될 것 같아요.

    ​

    ​


    ​

    ​

    오늘은 이렇게 복부 지방에

    고민이 있는 분들을 위해

    도움이 되는 정보를 말씀드렸어요.

    ​

    ​

    바디인모드는 고주파와

    전기 자극을 통해 지방 감소와

    탄력 개선을 동시에 유도하는 시술​인데요.

    ​

    ​

    단순히 원론적인 얘기를 떠나

    근본적인 해결 방법을 말씀드린 만큼,

    ​

    ​

    맞춤형 설계가 안전을 위해서

    효과를 위해서 중요하다는 점

    기억하시면 도움 되실 것 같아요^^

    ​

    ​

    오늘도 찾아와주셔서 감사합니다.

    ​

    ​

    ​

    박혜우 드림.

    ​


    ​

    -진료 예약하기-

    유앤아이의원 천안점

    ​

    플레이스 바로가기

    ​

    -함께 보면 좋은 글-

    바디 아쎄라 진짜 효과 있는지 궁금하다면

    ​

    ​

    Share article

    유앤아이의원 천안점 | 천안피부과·울쎄라·올리지오·인모드·슈링크유니버스·피코토닝·보톡스·필러·스킨부스터 피부과 공식 블로그

    RSS·Powered by Inblog